MENÚ
Inicio / Blog - Destacados / 5 beneficios para las personas mayores de reducir la brecha digital

Blog

5 beneficios para las personas mayores de reducir la brecha digital

La brecha digital es una dificultad particularmente relevante para las personas mayores, quienes, a menudo, no han tenido acceso a la tecnología durante gran parte de sus vidas. Sin embargo, contribuir a su digitalización puede proporcionarles diferentes ventajas en este mundo tan influenciado por las innovaciones tecnológicas. Por ello, presentamos cinco beneficios de las nuevas herramientas digitales que pueden contribuir al bienestar de los mayores:


1—Conexión con amigos y familiares: La tecnología ayuda también a las personas mayores para que puedan comunicarse con sus seres queridos de manera más fácil y frecuente. Esta conectividad sirve para mejorar su bienestar emocional y reducir el sentimiento de soledad no deseada.

2—Acceso a más información y servicios: Buscar detalles sobre temas de salud, finanzas o entretenimiento o realizar transacciones bancarias, comprar productos y servicios o reservar citas médicas son algunas de las ventajas que reducir la brecha digital supone para los mayores. Esto también les permite ser más independientes y estar mejor informados sobre los asuntos son de su interés.

3—Oportunidades de aprendizaje y desarrollo personal: Nuevas posibilidades para acceder a cursos en línea, blog o podcast sobre una amplia variedad de temas, desde idiomas y habilidades informáticas hasta historia y arte que les permite mantenerse mentalmente activos. Estas oportunidades de aprendizaje y desarrollo benefician su capacidad cognitiva.

4—Mejora de la salud: Los dispositivos de seguimiento de la actividad física y los monitores de salud pueden ayudar a las personas mayores a llevar un estilo de vida más saludable. Además, la tecnología puede contribuir a que se mantengan conectadas con profesionales de la salud y recibir así atención médica en línea.

5—Participación en la vida comunitaria: Las redes sociales y las plataformas online proporcionan un espacio extra para conectarse y contactar con personas con intereses similares. Esto puede llevar a los mayores a una mayor participación y sensación de pertenencia en la comunidad local.

TAMBIÉN LE PUEDE INTERESAR:

Como conseguir la Vitamina D que el cuerpo necesita durante el confinamiento

La falta de vitamina D es una sustancia esencial para la salud. Su carencia puede conducir a problemas tales como la pérdida de la densidad ósea, osteomalaica y el deterioro del sistema inmunitario, entre otras cosas. De esta forma, los expertos insisten en que es importante mantener un buen aporte de ella y más durante la crisis sanitaria que estamos viviendo. El problema es que, debido al confinamiento, no se puede conseguir de la manera natural. ¿Por qué? Porque la mayoría de esta sustancia la produce la piel mediante la acción de los rayos solares. En Los Nogales estamos concienciados...

Alberto González, Coordinador de Cocina en Los Nogales cuenta como planifica el menú de Navidad

Cada residente, cada necesidad: un menú de Navidad hecho a medida

La Navidad en nuestras residencias es una época muy especial, llena de momentos de alegría y tradición. En este artículo, conversamos con Alberto González Galazo, Coordinador de Cocinas de Grupo Los Nogales, quien nos cuenta cómo se planifica y diseña el menú de Navidad...

¿Afecta la hidratación a las personas mayores en invierno?

Hidratarse adecuadamente es un hábito diario importantísimo en cualquier época del año, también en invierno. Si bien tendemos a relacionar la importancia de la mantener unos niveles de hidratación estables durante las altas temperaturas veraniegas, mantenerse bien hidratado en invierno es fundamental para la salud física y mental de los mayores....