MENÚ
Inicio / Blog - Destacados / ¡El envejecimiento activo, clave en el cuidado de nuestros mayores!

Blog

¡El envejecimiento activo, clave en el cuidado de nuestros mayores!

El envejecimiento activo se ha revelado como una herramienta esencial para el bienestar de nuestros residentes. Adoptar una rutina de actividad constante impacta positivamente en su salud a largo plazo, vinculando el movimiento con una mejor calidad de vida.

Es por ello que en Los Nogales nos comprometemos a fomentar la actividad entre nuestros mayores mediante terapias especializadas, supervisadas por nuestro equipo de fisioterapeutas. Aquí te presentamos las 3 claves que implementamos para generar y mantener su motivación durante estas actividades:

1—Bríndamos seguridad y confianza: Es común que nuestros mayores sientan temor a caídas o experimenten dolor al moverse. Por eso, abordamos las actividades desde la seguridad y la confianza, transmitiendo empatía y cordialidad para que se sientan respaldados y motivados a seguir nuestras recomendaciones.

2—Creamos un ambiente positivo y de escucha: Todos deseamos ser escuchados y valorados. Por eso, creamos un ambiente de escucha, amor y respeto donde nuestros mayores se sientan valorados y comprendidos. Un ambiente agradable facilita que mantengan la rutina de actividad.

3—Apoyo familiar: El respaldo de la familia juega un papel crucial en la motivación de nuestros mayores. Es esencial que la familia comprenda la importancia de la terapia y la actividad física para mejorar la calidad de vida de sus seres queridos, independientemente de su nivel de salud.

Al implementar estas claves, estamos comprometidos con promover un envejecimiento activo y saludable, mejorando significativamente la calidad de vida de los mayores en nuestros centros.

TAMBIÉN LE PUEDE INTERESAR:

Consejos y protocolo de seguridad de visitas a residentes

Con la entrada de Madrid en la fase 2, ha llegado el momento tan esperado de poder reanudar las visitas a los residentes en nuestros centros. Para ello en Los Nogales hemos designado y acomodado espacios que cumplen todas las garantías de seguridad e higiene establecidas por las autoridades sanitarias. En una situación como esta, nuestro equipo de psicólogos señala que es importante “tener en cuenta la enorme carga emocional” que supondrá el reencuentro. De esta forma, Juan Esteban Fernández recomienda a las familias seguir algunas pautas: Cuatro consejos Planificar el tiempo de la visita. Todos los familiares de nuestros...

Alimentos otoñales con beneficios para la salud de los mayores

El otoño viene acompañado de una notable variedad de alimentos de temporada que pueden proporcionar beneficios significativos para la salud. En el caso de las personas mayores, será fundamental velar por su alimentación proporcionándoles los nutrientes con efectos positivos para ellos. A continuación, presentamos algunos productos otoñales que complementan satisfactoriamente la nutrición de las personas mayores....