MENÚ
Inicio / Blog - Problemáticas - Salud del mayor / El otoño y la salud de las personas mayores

Blog

El otoño y la salud de las personas mayores

Los cambios estacionales suelen generar diferentes problemas físicos y mentales en nuestros mayores ya que el paso del verano al otoño suele afectar al sueño y genera desorientación y apatía. Además en esta época también aparecen enfermedades asociadas a las bajas temperaturas. Por eso es importante cuidar y proteger a nuestros mayores más que en cualquier otra época del año, como hacemos en los centros sociosanitarios de Los Nogales.

Cuadros gripales y enfermedades pulmonares son algunas de las que irrumpen con la llegada del frío. Enfermedades que este año cobran más protagonismo en el cuidado de las personas mayores porque comparten sintomatología con la Covid-19.

Diferencias con la Covid-19

Sin embargo, hay una serie de características propias de la Covid-19 que puede ayudarnos a diferenciarla de otras enfermedades más comunes en esta época del año.

Pedro González, médico de Los Nogales Pacífico afirma que “la más fácil de diferenciar es el cuadro catarral” ya que este es mucho más banal que el coronavirus y cursa sin fiebre.

Lo que en opinión del médico de Pacífico es más difícil de diferenciar del coronavirus es el cuadro gripal porque la fiebre, los dolores musculares, la fatiga y la tos son síntomas comunes a ambas enfermedades. De esta forma, precisa que lo que puede diferenciar ambas enfermedades es la presencia de síntomas atípicos como la pérdida del gusto o del olfato.

Además, la evolución de la gripe es más constante mientras que la evolución de una infección por coronavirus puede empeorar de un momento a otro de forma brusca.

Causas

Pero, ¿por qué aumenta el padecimiento de estas enfermedades? Esto se debe, principalmente, a que en los meses más fríos del año se debilitan las defensas del sistema inmunológico de nuestros mayores. Y, por lo tanto, aumentan las posibilidades de infectarse con un virus, lo cual también puede agravar patologías de carácter respiratorio crónico, como la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC).

En definitiva, durante el invierno es importante fortalecer el sistema inmunológico de las personas mayores con una buena alimentación, como la que ofrecemos en Los Nogales. Y más este año con la presencia del coronavirus. Por esa razón insistimos en realizar una correcta desinfección de manos de manera regular y el uso de la mascarilla.

TAMBIÉN LE PUEDE INTERESAR:

Logopedas para prevenir y tratar trastornos del lenguaje en nuestros mayores

La posibilidad de comunicarnos de manera coherente es clave para poder disfrutar de una auténtica calidad de vida. Desgraciadamente, cuando llega una determinada edad, muchas personas mayores comienzan a tener ciertos problemas, especialmente cuando se trata de comunicación escrita en la que la capacidad visual juega un papel fundamental....

estimulacioncognitiva

Estimulación cognitiva, clave para un envejecimiento saludable

Adaptarse a los cambios que conlleva la vejez, es asumir que nos enfrentamos a retos nuevos cada día. Mantenerse activo, física y mentalmente, es la mejor manera de afrontar estos cambios y disfrutar de la madurez. Una mente activa, es una persona que trabaja por evitar que aspectos tan importantes como el razonamiento, las facultades de cálculo, el lenguaje o la orientación, se deterioren.  Por ello, la estimulación cognitiva se recomienda a cualquier edad, pero es a partir de los 65 años cuando se hace imprescindible. La estimulación cognitiva está constituida por diferentes métodos y estrategias, que tienen como objetivo...

renta vitalicia de pensión

Rutinas para tener un cerebro sano

Fruto del envejecimiento, va aumentando la posibilidad de llegar a sufrir algún tipo de deterioro cognitivo. Sin embargo, hay muchas rutinas y consejos que se pueden implementar para, en la medida de lo posible, lograr que nuestros mayores disfruten de un cerebro sano. Porque, como muchos estudios han probado, el deterioro cognitivo puede prevenirse o al menos retrasarse. ...