MENÚ
Inicio / Blog - Destacados / Consejos para cuidar la salud auditiva de los mayores

Blog

Consejos para cuidar la salud auditiva de los mayores

La pérdida de la audición es un problema de salud que afecta con frecuencia a las personas mayores. Con la edad, el sentido del oído se vuelve mucho más vulnerable a daños. Por esto, es indispensable conocer medidas preventivas que ayuden a mantener una buena salud auditiva.


1. Proteger a los mayores del ruido: Utilizar protectores auditivos, como tapones en entornos ruidosos, reduce la exposición a sonidos fuertes.

2. Evitar la introducción de objetos extraños a la oreja: Limpiar los oídos con hisopos de algodón o palillos puede dañar el canal auditivo.

3. Mantener una dieta equilibrada: Consumir alimentos ricos en antioxidantes y nutrientes como las vitaminas C y E puede contribuir a proteger los tímpanos del daño causado por los radicales libres.

4. Controlar condiciones de salud relacionadas con la audición. Algunas afecciones, como la diabetes e hipertensión, pueden tener un impacto negativo en la audición.

5. Mantenerse activo socialmente ayuda a estimular la audición y mantener el cerebro activo.

6. Programar revisiones auditivas regulares con el objetivo de detectar problemas de escucha en etapas tempranas.

TAMBIÉN LE PUEDE INTERESAR:

renta vitalicia pension

¿Qué es la fisioterapia geriátrica o fisioterapia en ancianos?

Dentro de la medicina, la geriatría se ocupa de la prevención, el diagnóstico, el tratamiento y la rehabilitación de las enfermedades en la tercera edad. Porque, para disfrutar de una calidad de vida alta en esta etapa, además de acceder a una renta vitalicia de pensión, es clave la actividad física. En esta línea, la fisioterapia geriátrica es una disciplina particular dentro de la fisioterapia. No se trata de las técnicas empleadas, sino de los modos de aplicación y de cómo se adaptan a las personas de avanzada edad. La fisioterapia geriátrica busca facilitar la consecución o la mejora de...

alzheimer los nogales

¿Qué es la enfermedad de Alzheimer?

El Alzheimer es una enfermedad no contagiosa, progresiva e irreversible, que se produce por la muerte de un tipo de células del cerebro: las neuronas. En muchos casos se confunde la enfermedad de Alzheimer con la demencia senil. Un término que está progresivamente en desuso dado que la “demencia” se refiere a una persona que pierde facultades y “senil” a la edad anciana, por lo que no nos dice cuál es la enfermedad que en esa persona está produciendo esos síntomas. ¿La demencia es lo mismo que la enfermedad de Alzheimer? La enfermedad de Alzheimer es un subtipo de demencia....

Cómo cuidar a las personas con discapacidad

Las personas con discapacidad, en ocasiones, presentan un alto nivel de dependencia y requieren una atención especializada e individualizada. En Los Nogales, tenemos en cuenta el grado de dependencia de las personas a la hora de precisar las atenciones que necesita y por eso contamos con un amplio equipo sociosanitario que vela por el mejor bienestar de los mayores....