MENÚ
Inicio / Blog / La importancia de combatir el frío en la tercera edad
mejores residencias de ancianos en Madrid

Blog

La importancia de combatir el frío en la tercera edad

El cambio de temperatura que se da cuando llega el invierno suele afectar a todas las personas. Sin embargo, la tercera edad, junto con los niños, es uno de los grupos de riesgo, y es por ello que resulta fundamental aplicar las medidas necesarias para combatirlo. Las mejores residencias de ancianos en Madrid son muy conscientes del daño que provoca la caída de temperaturas, y por ello toman medida para evitar las consecuencias de un invierno gélido.

En las personas mayores, el frío provoca una serie de consecuencias que se notan mucho más que en la gente jóven. De hecho, con el mismo pueden producirse dolores musculares, de las articulaciones y huesos que acaban por afectar a patologías cronificadas, propias de la edad. Por ejemplo, se puede producir un empeoramiento de los síntomas de la artrosis o de los reumatismos. También puede afectar a los problemas respiratorios, o a los pacientes que tienen enfermedades del corazón o metabólicas.

La caída de las temperaturas debilita el sistema inmune

Además de lo comentado, lo que ocurre cuando en el exterior hace frío, es que de manera general también baja la temperatura del organismo. En esas circunstancias, el cuerpo debe hacer un esfuerzo mayor para calentarse. En personas sanas y jóvenes, dicho esfuerzo no genera habitualmente complicaciones. Sin embargo, en la tercera edad provoca que el sistema inmune se debilite, ya que la energía se concentra en tratar de paliar esa temperatura gélida.

En Grupo Los Nogales contamos con instalaciones idóneas para cuidar de los mayores. De hecho, en nuestra residencia, el equipo profesional no solamente tiene una gran experiencia en el trato de la tercera edad, sino que son especialistas en conocer cómo los cambios en el ambiente afectan de manera particular a este grupo de la población. De esa manera, no solo ofrecemos cuidados adaptados a la persona, sino que también se adaptan a las distintas épocas del año.

Puedes consultarnos sin ningún compromiso. Estaremos encantados de cuidar de tus seres queridos.

TAMBIÉN LE PUEDE INTERESAR:

renta vitalicia de pensión

Déficits vitamínicos en la tercera edad

A lo largo de la vida, no solo cambia la realidad económica, que se puede afianzar gracias a una renta vitalicia de pensión, sino que hay que procurar a las personas de la tercera edad una alimentación adecuada, con los nutrientes y vitaminas necesarios.  Como seguro que imaginas, las vitaminas que tendrán que cobrar mayor protagonismo son las que fortalezcan los huesos, presentes en muchos alimentos y suplementos que a veces hay que incorporar a la dieta.  Varias causas pueden estar detrás de eventuales déficits vitamínicos. Por ejemplo, un aporte calórico insuficiente, la disminución de apetito, un uso excesivo de...

Ejercicios para hacer en casa durante la cuarentena

Una de las recomendaciones más comunes de los equipos sanitarios a nuestros mayores es hacer ejercicios físicos, salir todos los días a dar un paseo. Una recomendación que ante la situación de crisis que está viviendo España por la propagación del coronavirus tiene que sufrir unas ligeras modificaciones ya que actualmente está prohibido salir a de casa salvo en casos de extrema necesidad. Y es que la actividad física ayuda a reducir el riesgo de sufrir hipertensión, accidentes cerebrovasculares, diabetes, cáncer de mama y colon, una cardiopatía coronaria y hasta caídas. Además, el hacer ejercicio mejora la salud ósea y...

El otoño y la salud de las personas mayores

Los cambios estacionales suelen generar diferentes problemas físicos y mentales en nuestros mayores ya que el paso del verano al otoño suele afectar al sueño y genera desorientación y apatía. Además en esta época también aparecen enfermedades asociadas a las bajas temperaturas. Por eso es importante cuidar y proteger a nuestros mayores más que en cualquier otra época del año, como hacemos en los centros sociosanitarios de Los Nogales. Cuadros gripales y enfermedades pulmonares son algunas de las que irrumpen con la llegada del frío. Enfermedades que este año cobran más protagonismo en el cuidado de las personas mayores porque...